1. Disciplina e uso diário
- Compromisso com o resultado: o sucesso e a eficiência do tratamento dependem diretamente da sua colaboração. Para que o planejamento funcione conforme o previsto, utilize o alinhador de 20 a 22 horas por dia (ou conforme prescrito para o seu caso), retirando-o apenas para comer e escovar os dentes.
- Remoção segura: para evitar quebras ou danos aos attachments, comece sempre a soltar o alinhador pela parte interna dos dentes do fundo (molares) e vá avançando para a frente.
2. Cuidados e higiene do alinhador
- Limpeza diária: lave o alinhador sempre que retirá-lo. A escovação da placa pode ser feita com a sua escova de uso comum. Use pouca pasta de dente, pois o excesso pode deixar o plástico com um aspecto esbranquiçado.
- Pastilhas para aparelhos: para uma higienização profunda e eliminação de manchas, você pode utilizar pastilhas efervescentes próprias para aparelhos e próteses. Deixe o alinhador imerso na solução com água em temperatura ambiente, seguindo o tempo recomendado pelo fabricante.
- Atenção à temperatura: nunca lave o dispositivo com água quente. O calor excessivo pode deformar o polímero (plástico) e inutilizar o alinhador.
3. Alimentação e bebidas
- Água é a única exceção: você pode beber água natural com os alinhadores na boca.
- Remoção para demais bebidas: para qualquer outra bebida (café, refrigerante, sucos), retire a placa para evitar manchas e o acúmulo de açúcar entre o alinhador e o dente.
- Alimentação com o alinhador: não se alimente com os alinhadores na boca. A força da mastigação pode trincar ou quebrar o dispositivo. Em casos de dentes provisórios na placa, siga as recomendações específicas passadas em consulta.
4. Higiene bucal criteriosa
- Escovação pós-refeição: antes de recolocar o alinhador, escove bem os dentes e use o fio dental. Inserir a placa sobre dentes sem a devida higienização pode manchar o alinhador, causar mau hálito e favorecer a formação de placa bacteriana nos dentes.
- Saúde periodontal e biologia: lembre-se de que a movimentação ortodôntica é favorecida pela boa saúde dos dentes e tecidos adjacentes. Um periodonto saudável responde melhor e de forma mais previsível aos estímulos do tratamento.
5. Armazenamento e segurança
- Regra de ouro: se não está na boca, está no estojo. Não guarde o alinhador em outros locais, como enrolar em guardanapos ou papéis. Essa é a causa número um de perdas em restaurantes e lixos domésticos.
- Proteção física: o estojo protege o alinhador de danos físicos. Deixar a placa solta na bolsa, no bolso ou sobre a mesa aumenta o risco de ela ser amassada, trincada ou quebrada.
- Higiene do estojo: lembre-se de lavar o estojo regularmente.